pr članki, press releasi, novice, obvestila

Ustrezen pisarniški stol za boljše zdravstveno počutje

Glede na vse pogovorne oddaje, nasvete zdravnikov in fizioterapevtov, glede na vse opravljene raziskave o pomembnosti in vplivu dobrega počutja na naše zdravje, ter glede na vedno večjo sedeče delo je ustrezni pisarniški stoli še kako pomembni.

Pisarniški stolLjudje, ki upravljajo sedeče delo, predvsem v pisarnah na stolih preživijo 8 ur dnevno, pri vedno hitrejšem tempu pa tudi kakšno uro več. Če seštejemo ure ki jih preživimo na stolu, se številka lahko številka hitro dvigne na 50 ur tedensko, kar pa je tretjina vsega časa v tednu dni. Zato je za naše zdravje še toliko bolj pomembno da pisarniški stoli ustrezajo anatomski obliki našega telesa.

Ustrezni pisarniški stoli morajo omogočati dinamično sedenje, kar pomeni da mora sedenje na stolu naravno obremeni in razbremeni vaše mišici, prekrvavitev medvretenčnih ploščic je boljša, zagotavlja zadostno koncentracijo in efektivnost, preprečuje možnost okvare hrbtenice. Najbolj primeren položaj za sedenje, ki zmanjšuje možnost poškodb in deformacij, je takšen. Spodnji del našega hrbta naj bo naslonjen ob stol, preostali zgornji del hrbta naj bo raven, stopala naj bodo plosko na tleh, roke pa naj postavimo tako da bo kot v komolcu 90°. Ergonomsko oblikovani pisarniški stoli tak način sedenja omogočajo, večja težava je pri neustreznih stolih.

V primeru da na vašem delovnem mestu nimate zdravju primernega stola, svojega nadrejenega prosite da vam ga priskrbi. Na podlagi varstva pri delu, vam ga je dolžan zagotoviti. Če pa ste sami svoj šef, pa nikar dvakrat ne premišljujte. Hrbtenica vam bo hvaležna.  Ne glede na vse še vedno velja, da je priporočljivo vstati s stola, narediti par počepov ter predklonov ter se malo razmigati, tudi na delovnem mestu.

Ureditev sprejemne recepcije

Urejanje sprejemne recepcije oz. pisarne je odločitev, ki se marsikomu zdi samoumevna in zelo lahka. Potrebujemo pisarniški stol, pult in 2 stola sta stranke.

Premalo ljudi se zaveda pomena svoje sprejemne recepcije. Ta prostor je prvi prostor v katerega ponavadi vstopi vaša stranka zato naj bo ambient primeren okolju podjetja. V kolikor je to zdravstvena ambulanta le-ta ne potrebuje pulta in stola za osebo, ki sprejema bolnike a potrebuje več stolov, ker bo tam čakalo več klientov. Priporočljiva je tudi mizica in morda polica z revijami za kratkočasenje.

Pisarniški stolČe vaše podjetje promovira pijače potem morda sprejemno pisarno naredite v stilu mini bara v katerem imate svojo pijačo. Pred bar lahko postavite tudi barski stol ali pa več le teh na katerih stranka počaka na sestanek. Če je vaše podjetje v avtomobilski industriji potem v sprejemni pisarni ustvarite ambient svoje industrije. Morda lahko vanjo postavite mizico, katera je postavljena na avtomobilskem motorju ali pa vsebuje avto dele.

Vsekakor svojo sprejemno pisarno in njen ambient prilagodite svoji industriji in s tem v njej ustvarite sproščeno vzdušje. Če imate prostor naj bo sprejemna pisarna velika z ogromno praznega prostora, saj le to daje občutek sproščenosti osebi ki v tem prostoru čaka. Seveda v pisarno na pravilno mesto umestite tudi nujno potrebne stvari. Najbolj klasične postavitve sprejemnih pisarn / recepcij vsebujejo pisalno mizo za katero na svojem udobnem stolu sedi receptorka, velik usnjen kavč in pa morda še mizico na kateri so ponavadi revije, ki vam krajšajo čas ob čakanju.

V sprejemno recepcijo za boljši ambient lahko postavite tudi avtomat za kavo ter kakšno rastlino. Priporočljivo pa je tudi, da sprejemna pisarna vsebuje večja okna preko katerih v prostor prihaja naravna svetloba.

Raznolikost pisarniških stolov

Pisarniški stoli so lahko zelo različni. Prav ta različnost pa se v največji meri kaže tudi v ceni, ki je zelo različna. Tako nekateri pisarniški stoli omogočajo le osnovne funkcije, drugi pa vse, kar si človek sploh lahko zamisli. Torej se raznolikost kaže v funkcijah, kaže pa se tudi pri oblikovanju, materialu, blagu in barvi blaga. Torej govorimo ves čas o enem in istem izdelku, pa vendar je tako zelo različen lahko ta izdelek.

V nekaterih primerih celo zgleda, kot da sploh ne govorimo več o istem izdelku, temveč o nečem popolnoma drugem. Tako je material lahko iz navadnega bombaža, ki mu je dodan elastan, lahko govorimo o mikrofibri, ali pa celo usnju in v zadnjem času tudi vedno bolj fini mreži, ki najbolj od vseh materialov dopušča, da se telo hladi. Če pa govorimo o barvi, pa je barvna lestvica tako pestra, da lahko rečemo le, da obstajajo pisarniški stoli v prav vseh odtenkih barvne lestvice. Če bi začeli naštevati barve, bi tako ali tako prišli na koncu do te ugotovitve. Razen seveda pri usnju, ki, če je naraven, ne more biti vseh barv. Pred umestitvijo stola v delovno okolje, preverimo funkcije, ki jih imajo pisarniški stoli. Lahko so tudi tako napredne, da omogočajo prilagajanje naslonjala za glavo, prilagajanje naslonjala za roke, noge, za hrbet in hrbtenico, torej za prav vse dele telesa. Obstajajo pa seveda tudi taki, ki jih sploh ni možno prilagajati in potem pride do bolečin v križu, hrbtu, vratu ali ramenih.

Spinalis

SpinaliSNa spletni strani http://www.spinalis.net/ imate na voljo terapevtske žoge in pisarniške stole, ki vam in vaši hrbtenici ustrezajo. Hrbtenica je na pisarniškem stolu SpinaliS ves čas v pravilnem položaju, pri tem vas sili v pravilno držo in krepi trebušne in hrbtne mišice. Navedeni pisarniški stoli so razdeljeni še na posamezne stole. Aktivno sedenje se je začelo s pisarniškim stolom, ki je imel gibljiv sedež, ki je bil nastavljiv po višini in se prilagajal vašemu gibanju. Stol, katerega opis je bil napisan je bil prvi pisarniški stol iz družine SpinaliS, ki so ga poimenovali v Basic. Sedenje na tem stolu vam prinaša sedenje brez bolečin v predelu hrbtenice in posledično s tem boljšo kvaliteto vašega življenja. Prva faza privajanja na pisarniški stol SpinaliS, traja nekaj ur, naslednja faza pa lahko traja tudi dva tedna, vse to je odvisno od stanja vaših podpornih hrbtnih mišic.

 

Postavitev pisarniškega pohištva

Čeprav se marsikdo tega ne zaveda, mora biti pisarniško pohištvo postavljeno tako kot je prav. Kaj to pomeni? To pomeni, da je na primer pisarniška miza obrnjena stran od okna in ne proti njemu, saj boste lahko samo v tem primeru nemoteno delali in se vam ne bo bleščalo ravno v vaš računalnik. Bleščanje je namreč zelo škodljivo in moteče za oči.
1A pisarniško pohištvo je pravo mesto za nakup in načrt oz. izris pisarniške opreme. V primeru, da niste vešči postavljanja pisarniške opreme na prava mesta, nikar ne odlašajte in jih pokličite za nasvet. Iz podjetja bodo prišli na vaš naslov, vzeli mere prostora in naredili izris vsega pohištva v računalniškem programu, ki vam ga bodo tudi izdelali ali predelali, da bo primeren za vašo pisarno. S pomočjo takšnega izrisa se boste lažje odločili za pravilno postavitev pohištva.

Število prodanih stolov rex

Si lahko danes predstavljamo, da je en kos pohištva tako zelo znan, da ga poznajo v celem svetu? Ne, nikakor ne. Za stol rex, pa to vsekakor lahko rečemo. Gre za že precej star izdelek, ki pa nikakor ne gre v pozabo, in ki je celo pristal v muzeju, ker gre za tako lep in uporaben izdelek. Pogosto pa je umeščen tudi v pisarne, vsaj kot dopolnilni kos pohištva.

Če dodamo, da se je stol rex prodal v več kot dveh milijonih primerkov in ga prodajajo še danes, potem je številka še toliko lepša. Poznajo pa ga po celem svetu, tudi v slavni Ameriki, kamor se je sicer težko prebiti, da tamkajšnji kupci kupujejo izdelke. Vsekakor je to nekaj, kar je težko ponovljivo, saj se danes pohištvena industrija spreminja z veliko hitrostjo in trendi so različni skoraj vsako leto.

Kakovost pisarniških stolov

Pisarniški stoli so del pisarniškega pohištva. Dandanes so večina pisarniških stolov izredno ugodni, vendar  je zelo težko vedeti kateri stol so kvalitetni, saj ceno že dolgo več ni merilo za kakovost za izdelka ali pohištva. Vendar se na tržišču že najdejo različni stoli, ki so kvalitetni in skrbijo za pravilno držo hrbta pri sedenju, saj s pravilnim sedenjem lahko bistveno zmanjšamo bolečine v hrbtenici in križu.

Pravilno in kvalitetno izdelani pisarniški stoli so izdelani tako, da je oblika pisarniškega stola vedno ista, zato priporočamo, da takšne stole uporablja sam ena oseba, saj se pisarniški stoli prilagodijo obliko stola posamezniku. Zato priporočamo delodajalcem, da ko bodo naslednjič kupovali pisarniške stole, da gledajo tudi na kakovost.

Pisarniški stoli

Pisarniški stoli so bistven del vsake pisarne. Če pri svojem delu v pisarni presedite velik del dneva, potem si vsekakor morate omisliti dober pisarniški stol, kajti gre za vaše dobro počutje in zdravje. Zamislite si, da delate na tem delovnem mestu vse do svoje upokojitve. Le v kakšnem stanju bo vaš hrbet?

Zato se splača pozanimati glede pisarniških stolov. Vsak pisarniški stol ima svoje lastnosti, kot npr. ergonomski pisarniški stol, ki zagotavlja zdravo sedenje in je zato najboljša investicija, ker se splača na dolgi rok. Bolje je, da vsa ta leta zdravo sedite, kajne? Navadni pisarniški stoli, ki so lahko tudi po desetkrat cenejši kot kvalitetni stoli, pa so še vedno praktični, npr. za sejne sobe, kjer ne presedimo toliko. Bodite preudarni pri izbiri stolov za svoje pisarne.

Bolečine v križu naj bodo preteklost

Ko boste kupovili nov stol za pisarno ne kupujte poceni izdelkov ampak kupite takega ki bo omogočal pravilno sedenje pa čeprav bo malce dražji od ostalih modelov.
Pravilno sedenje namreč poskrbi da vas hrbtenica ne bo več bolela, poleg tega pa boste lahko v službi ves čas skoncentrirani tako da boste lahko naredili več. vse to samo zato ker boste pravilno sedeli. Izbira pisarniškega stola je tako ze lo pomembna.

Kvaliteten pisarniški stol bi moral biti osnovni element vsake pisarne in ne samo nekaterih.