pr članki, press releasi, novice, obvestila

Ali je dieta uspešna

Navadno sicer velja, da je dieta uspešna, vendar pa se kdaj in kdaj tudi sliši glas, da pri kakšnem človeku dieta tudi slučajno ni bila uspešna. To se navadno sicer zgodi takrat, ko se človek ni držal točnih navodil, ki jih je dieta predpisovala in je užival takšno hrano, kot mu je kdaj in kdaj [...]

Dieta z jabolki

Dieta z jabolki je hitra dieta, ki traja 7 dni. Jabolko poleg hranljivosti daje tudi občutek sitosti. Eno jabolko na dan nam zadošča 4-5% energetskih snovi, ki jih naš organizem potrebuje. Ta dieta vsebuje 1200 kalorij. Ponekod je dieta z jabolki napisana za ženske, če pa jo želijo uporabljati tudi moški, naj pa pojejo dvakrat [...]

Ciklusi pri ločevalni dieti

Vsaka dieta ima namen, da ko uporabljamo dieto, da spremeni naš metabolizem. Metabolizem moramo spremeniti, da lahko po prenehanju diete obdržimo pridobljeno težo, ki jo imamo ob koncu diete. Ločevalna dieta ima tri cikluse: •    očiščevalni ciklus – to pomeni, da med četrto uro zjutraj in dvanajsto opoldne se minimalno prehranjujemo. V tem času uživajmo [...]